د نپل پوښ د نارینه وو لپاره:
د نپل پوښونه نه یوازې د ښځو د زیر جامو لپاره، بلکې د ښځو لپاره نه دي.په حقیقت کې، نارینه هم خورا ګټور دي.نن ورځ، راځئ چې د سینې سټیکرونو کارولو ته یو نظر وګورو!
a).د نجونو مقالې - په کور کې د میلمنو د لیدو شرم کم کړئ
په بهر کې د لومړني زیر جامو رول لوبولو سربیره ، په حقیقت کې د سینې سټیکرونو پټ فعالیت شتون لري.اوس اجازه راکړئ چې د سینې سټیکرونو دا پټ فعالیت زما د ژوند حقیقت سره په ترکیب کې څرګند کړم.
زه خوښوم چې په کور کې یوازې د کور جامې واغوندم.(په هر حال، زه نه پوهیږم.) که څه هم زه په خپل کور کې یم، کله ناکله به پلار وي او یو څوک زموږ سره لیدنه کوي.(ټوپکونه څه دي؟ دوی ټول پوهیږي)
د دروازې زنګ واورئ چې چولۍ واچوئ؟دا ډیره ستونزمنه ده چې ووایم که زه د خپل ویښتو ترتیب کول هیر کړم، حتی زما پلار به د "جرم صحنې" پلټنه وکړي.(ووایه، هغه سړی څوک دی؟) نه چای؟تاسو کولی شئ یوازې په دفاعي حالت کې خپل لاسونه په سینه کې واچوئ، او تاسو اساسا باید په پروسټاتیک باندې تکیه وکړئ ترڅو څرګند ګړندي خواړه ترلاسه کړئ او د میلمنو لپاره اوبه واچوئ.
تاسو څنګه اټکل کوئ چې ما دا شرمونه حل کړي؟اې، ما یو جوړه سینې سټیکرونه واخیستل، او بیا مې په هر سینه سټیکر کې یو سوری وخوړ او د دروازې په کلیدي هک کې یې ځړول.کله چې ما د دروازې زنګ واوراوه، زه په دریو ګامونو روان شوم: که بکسونه وي دوه بکسونه خلاص کړئ، او هغه پورته کړئ چې بکسونه نه وي.د کار پای ته رسولو وروسته، په دوه ثانیو کې د سینې سټیکرونه واچوئ، او ویښتان به هیڅ اغیزه ونلري.تاسو اړتیا نلرئ د کثافاتو د اچولو لپاره لاندې پوړ ته لاړ شئ یا د شیانو پیرودلو لپاره خپل کور ته نږدې سوپر مارکیټ ته لاړشئ.
ب).د هلکانو مقاله - ډیری کارونې، د لنډیز په اړه فکر نشي کولی
که تاسو د ماراتون رنر یاست، مهرباني وکړئ د ځان لپاره د نپل پوښ چمتو کړئ، ولې؟د ځان لپاره وګورئ!
فکر مه کوئ چې په سینه کې دوه سور لیکې فیشني نمونې دي، په حقیقت کې، نارینه د سینې پاملرنې ته اړتیا لري، په ځانګړې توګه د نپل ساحه.ما دلایل په دقت سره تحلیل کړي او په لاندې ډول یې لنډیز کړي:
ایا د نارینه نپلونه زموږ څخه کوچني نه دي؟بیا، د ځواک لرونکې ساحه زموږ څخه کوچنۍ ده، او د بهرني ځواک په حالت کې، فشار به ډیر وي.(دا د فزیکي تحلیل وړتیا نه پوښل کیږي) له همدې امله د تمرین په جریان کې اوږدمهاله رګونه به د وینې جریان لامل شي.ایا تاسو پدې وخت کې د نپل سټیکرونو اهمیت پوهیږئ؟که تاسو له هغه سره مینه لرئ، هغه ته د نپل سټیکر ورکړئ.هغه ښه دی، نو تاسو هم یاست.
په اوړي کې، نارینه د ښځو په پرتله د نپل پوښ ته اړتیا لري
مهرباني وکړئ لاندې عکسونه وګورئ:
که پرتله نه وي نو هیڅ زیان نشته.مهرباني وکړئ ما ته بښنه وکړئ چې دومره محدود او خوندي یم.زه دا طریقه کاروم ترڅو ثابته کړم چې له یو سخت سړي څخه تر یو شریف سړي پورې، تاسو یوازې د نپل پوښونو ته اړتیا لرئ.
د ملګرې د سینې سټیکرونه غلا کړئ او کیپټن امریکا شئ
دا سمه ده، دا د ملګرې د سینې سټیکر دی.مګر دا ستاسو بایسپس ، ټرایسپس ، هیمسټرینګ ، هر څه هم کیدی شي.
یو ابتدايي اټکل، د داسې بدن شکل سره، سل یا څو سینې سټیکرونه د کپتان امریکا کیدو لپاره کافي دي.
د تنظیمونو په اړه د خبرو کولو بله لاره د تنظیمونو سټایلیزیشن ماتول ، په تخیل کې رامینځته کول او په تخلیق کې تصور کول دي.سبا به سره ګورو، ملګرو!
د پوسټ وخت: مارچ-30-2023